secreto-dientes-blancos-tibet

Los monjes tibetanos tienen unos dientes perfectos y muy blancos: ¿cuál es su secreto? Ciertamente, no es el uso de prótesis dentales o la proximidad de estudios médicos y dentales: el mérito, de hecho, es de una forma de comer que prevé la exclusión de harinas y azúcares refinados.

El color de nuestros dientes depende también, y sobre todo, por lo que comemos (además del hábito de beber café y fumar), y no solo esto: en el Tíbet, hasta las personas de edad más avanzada pueden contar con una boca luminosa y en perfecto estado de salud. ¿Cuál es su secreto?

No podemos pretender imponernos una vida de monjes para evitar que nuestros dientes se amarilleen, pero encontramos que su dentadura perfecta no es sólo una cuestión de disciplina y salud, sino también por el uso de una extraordinaria pasta de dientes muy especial.

Una pasta de dientes que no se encuentra en el badulaque, pero se puede preparar con facilidad en casa. Aquí están la receta y los ingredientes: veámoslos juntos >>

1) La pasta de dientes casera

No hay ningún ingrediente extraño: el componente principal de esta pasta de dientes blancos es un producto de la naturaleza: la sal. Para lograr esta pasta de dientes casi milagrosa se necesita de sal kosher, un tipo particular que se puede comprar fácilmente en Internet.

dentifrico-casero

2) Como se prepara el dentifrico casero

El procedimiento es muy sencillo: después de hervir una taza de agua en una cacerola, se apaga el fuego y se deja enfriar. Consecuentemente, se disuelve la sal kosher: para una taza son suficientes tres cucharadas de sal. Después de mezclar los dos ingredientes con el fin de obtener un compuesto lo más homogéneo posible, se notará una espuma aparecer en la superficie, que debe ser eliminada.

como-usar-dentifrico-casero

3) Como usar el dentifrico casero

Llegados a este punto se toman los cristales de sal y se frotan directamente en los dientes: sólo se necesitan cuatro o cinco para beneficiar del efecto deseado. Para frotar puedes ayudarte con los dedos o se pueden colocar directamente en el cepillo. Es importante hacerlo con la mayor delicadeza posible y sin frotar demasiado: de lo contrario, el riesgo que corremos es de dañar las encías.

Después de haber terminado de frotar los dientes con los cristales de sal, se puede enjuagar la boca con la mezcla de agua y sal preparada a modo de enjuague bucal.

como-aplicar-pasta-dientes-casera

4) Los beneficios de la sal kosher

La receta que usan los tibetanos para tener siempre los dientes blancos, de hecho, tiene a la sal kosher como ingrediente secreto, un tipo particular de sal que tiene una forma más aplanada y alargada que la que caracteriza a la sal yodada tradicional que tenemos todos nosotros en la cocina .

Por supuesto, en un primer momento la presencia de sal en la boca puede ser no muy agradable, pero es cuestión de aplicarla con constancia para acostumbrarse al a sabor. Será muy fácil incorporarla una vez que veas los resultados de este método fantástico.

sal-kosher-beneficios

5) El método del aluminio

Existe un método para blanquear los dientes que es tan sencillo como curioso. No hace falta recurrir a todos los productos costosos que venden en los supermercados y las farmacias. Utilizando algo tan simple como una hoja de aluminio, de esas que usamos para la cocina, obtendrás resultados fantásticos.

6) Como funciona

El primer paso es realizar una pasta con bicarbonato, sal y agua y aplicarlo en los dientes. Recortamos un pedazo de papel de aluminio del que usamos en la cocina y cubrimos la dentadura superior y la inferior. Dejar reposar al menos media horamenos media hora. Pasado el tiempo de reposo quitar el aluminio y lava los dientes de modo normal. El resultado te dejará con la boca abierta.

7) Algunos consejos para mantener una dentadura perfecta

Para cuidar tus dientes correctamente es necesario cepillarse al menos tres veces al día, luego de las comidas principales. Además, ayuda mucho recurrir al dentista cada seis meses para un control general también para realizar una limpieza que remueva bien los depósitos de sarro y placa.

¿Que te ha parecido nuestro articulo? Si te ha sido útil compártelo con tus amigos en Facebook.